لماذا يحتاج الأطفال الرضع إلى مكملات فيتامين D؟
يحتاج الأطفال إلى فيتامين D من أجل الحصول على نمو وتطور صحي ليساعد ذلك على بناء عظام وأسنان قوية
حيث إن الأطفال الذين لا يحصلون على كفايتهم من فيتامين D معرضون لخطر الإصابة بالكساح ( مرض يؤثر على نمو العظام و تطورها )
ويجب إعطاء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية و يفضل البدء به فور ولادتهم، لأن كميات فيتامين D الموجودة في حيب الأم قليلة لا تلبي احتياجات الطفل
ويحصل البالغون على فيتامين D من أشعة الشمس والطعام و المكملات الغذائية ، و من الضروري جداً للمرأة الحامل أن تحصل على هذا الفيتامين أيضاً خلال حملها
ويكون طفلك معرض لخطر نقص فيتامين D في حال :
١- يرضع رضاعة طبيعية
٢-لا تمتلك الأم ما يكفي من فيتامين D في جسدها
٣- أطفال جسمهم مغطى بالملابس أغلب الوقت أي لا يتعرضون لأشعة الشمس
يجب أن يحصل الاطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية على 400 وحدة دولية من فيتامين D في اليوم ، و في حال كانوا يملكون واحدة من عوامل الخطر السابقة ، فيحتاجون إلى جرعة إضافية يومية بمقدار 400 وحدة دولية لسابقتها
حتى و إن كنتِ تتناولين نظام غذائي غني بفيتامين D فلن يتم إفراز الا القليل منه عن طريق الثدي و بالتالي أنت بحاجة إلى إعطاء طفلك مكملات فيتامين D
يجب استشارة الطبيب عن نوع وجرعة فيتامين D المناسبة لطفلك.
اخبار ذات صلة
.webp)
تعليقات
دوایین هەواڵەکان
سەرۆک کۆمار نامەیەکی پیرۆزبایی لە هاوتا تونسییەکەیەوە پێدەگات
بافڵ تاڵەبانی: کردنەوەی گەرووی هورمز هەنگاوێکی گرنگە بۆ سەقامگیری ناوچەکە
ترهمپ: رهنگه ماوهی ئاگربهست لهگهڵ ئێران درێژ نهكهمهوه
قاڵیباف: هەرچی ترەمپ دەیڵێت درۆیە
سەرچاوەیەک: مالیکی سودانی تێدەپەڕێنێت و لە وەرگرتنی پۆستی سەرۆک وەزیران نزیک دەبێتەوە
نهێنیەکانی پشت مردنی دوایین دڕندەکانی سەدام حەبووش تکریتی لە هەولێر
هەرێم بڕی ٤٣ ملیار دینار داهاتی نانەوتیی ڕادەستی بەغدا کرد
سودانی بۆ ماكرۆن: بكهرانی ئهو هێرشهی نزیك ههولێر دهستگیركراون كه ئهفسهره فهرهنسییهكهی تیادا كوژرا
عێراق: له رۆژی ههینییهوه دهست به گهشته ئاسمانییهكانی نێوخۆ و دهرهوه دهكرێتهوه
پهرلهمانی عێراق ئهندامانی لیژنهی دارایی پهسهندكرد؛ پێنج ئهندامیان كوردن
ترهمپ: لوبنان بهشێك نییه له رێككهوتنی ئاگربهست لهگهڵ ئێران
حکومەتی عێراق بەتوندی ئیدانهی هێرشەکانی ئهمڕۆی ئیسرائیل بۆ سەر لوبنان دەکات
سوپای پاسداران: هێرشهكانی سهر لوبنان رانهگیرێن، وهڵامی توندمان دهبێت
پزیشكیان: ئاگربهست له لوبنان مهرجێكی سهرهكی پێشنیاره 10 خاڵییهكهی ئێرانه
مەسرور بارزانی: هێرشەکەی سەر کونسوڵخانەی کوێت لە بەسرە پێشێلکردنی یاسا نێودەوڵەتییەکانە
ترەمپ: لەسەر داوای پاکستان هێرشەکانی سەر ئێران بۆ دوو هەفتە رادەگرم
عێراقچی: بە ئامانجگرتنی كارگهكانی وزە لەلایەن ئیسرائیلەوە پێچەوانەی وادەی ترەمپە
