بسبب الهواتف الذكية... تجاعيد الرقبة لم تعد حكراً على كبار السن
مع استخدام الهواتف الذكية لأكثر من خمس ساعات يومياً، يحذر خبراء الجلدية من ظاهرة أصبحت شائعة حتى بين الشباب، تُعرف باسم "رقبة التكنولوجيا"، وتشير إلى التجاعيد وترهل الجلد في الرقبة الناتج عن الميل المتكرر للرأس أثناء استخدام الأجهزة الرقمية.
وقالت المديرة المشاركة لمركز ماونت سيناي - كلينيك لصحة الجلد، هيلين هي إن "بشرة الرقبة أرق وأكثر حساسية من باقي أجزاء الجسم، ومع التقدم في العمر تصبح أكثر عرضة للتجاعيد والخطوط، لاحظنا تزايداً في مرضى يشعرون بالقلق من ترهل وتجاعيد الرقبة حتى في أعمار أصغر".
من جانبه، أوضح جاكوب بير، طبيب الأمراض الجلدية في فلوريدا، أن "العلامات تختلف بحسب العمر؛ فالمراهقون والبالغون في منتصف العمر يظهرون خطوطاً أمامية أعمق نتيجة الجمع بين أضرار الشمس وثني الرقبة للنظر إلى الأجهزة".
ويؤكد الخبراء على أهمية وضعية الجسم الصحيحة، من خلال رفع شاشة الهاتف إلى مستوى العين لتقليل الميل للأمام، ما يقلل توتر العضلات ويحمي الجلد، وفقاً لصحيفة نيويورك بوست.
كما يُنصح بالعناية اليومية بالرقبة باستخدام منظف لطيف ومرطب وواقي شمس، إضافة إلى مكونات فعّالة مثل الريتينويدات، الببتيدات، حمض الهيالورونيك، ومضادات الأكسدة (فيتامين C وE).
وأشار بير إلى ضرورة وضع واقي الشمس على الرقبة بانتظام، قائلاً: "كثير من المرضى ينسون الرقبة عند وضع الواقي رغم اهتمامهم بالوجه، استخدموا عامل حماية 30 أو أكثر".
وبجانب العناية المنزلية، توجد إجراءات طبية في العيادات تساعد على منع تفاقم خطوط الرقبة وتحسين مظهرها، لتقليل آثار ما يعرف بـ "رقبة التكنولوجيا".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
صحيفة: فانس بعث رسالة إلى رضائي بتوجيه من ترامب لإحياء المفاوضات
عواصف رعدية وسحب عاتية تفرض إنذاراً طارئاً على الملاحة الجوية ليلاً
غداً.. البرلمان يصوت على أعضاء ورؤساء اللجان النيابية الدائمة
توجيه بالحفاظ على مخصصات وامتيازات موظفي المؤسسات المدمجة ضمن وزارة الاقتصاد الرقمي والحكومة الرقمية
الزيدي يتبرع بـ5 ملايين دولار من حسابه الشخصي لتلبية احتياجات مرقد السيدة زينب
المرجعية الدينية العليا تؤكد أهمية العمل على نشر مبادئ التعايش السلمي بين الشعوب
استقرار أسعار صرف الدولار في بغداد وتسجيل ارتفاع طفيف بأربيل
عراقجي يحذر من "مغامرة عسكرية" إسرائيلية بالخليج وتداعياتها المدمرة على أسواق الطاقة
الزيدي يؤكد للشرع أهمية الشراكة الثنائية وتوسيع آفاق التعاون الاقتصادي والأمني
النعمان: ملف سنجار من الواجبات الحصرية للحكومة.. وجهود مستمرة لإعادة الإعمار والنازحين
مكتبه: الزيدي سيجري مباحثات مع الشرع تتناول العلاقات الثنائية
الشرع يستقبل الزيدي في مطار دمشق الدولي
رويترز: طهران تدرس مسودة اتفاق جديدة قدمها الوسيط القطري
رئيس الوزراء علي الزيدي يغادر بغداد متوجهاً إلى سوريا لبحث العلاقات الثنائية
"المطلع" تنشر قرارات مجلس الوزراء لجلسة الثلاثاء
أمطار متفاوتة الشدة تبدأ من غرب البلاد وتمتد تباعاً إلى باقي المناطق
لجنة الأمن تحذر من تأثير آليات الترقيات على استقرار الملاك الوظيفي
